ATELIERS POUR S’ÉPANOUIR


ATELIER BIEN-ÊTRE

Développer son potentiel émotionnel

coaching bien-être

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VOTRE JEUNE EST

  • Toujours agressif
  • Triste
  • Désœuvré
  • En questionnement
  • Démotivé(e)
  • Angoissé(e) par l’école

VOUS ÊTES

  • Fatigué(e)
  • Désabusé(e)
  • Découragé(e)
  • Perdu(e) face aux difficultés de votre famille
  • Ou vous avez simplement envie de progresser sur votre chemin de vie

OBJECTIFS

  • Reprendre confiance en soi
  • Apprendre à mieux se connaître: nos talents, nos valeurs, nos croyances, nos comportements, notre état intérieur
  • Apprendre à gérer nos émotions,
  • Apprendre à se responsabiliser, à appréhender la vie autrement,
  • Acquérir l’art de la disposition au bonheur, de l’harmonie
  • Apprendre à éviter de perdre de l’énergie.
  • Apprendre à regarder nos soucis pour les surmonter

MOYENS

Atelier de groupe en nombre limité – 1h/semaine pendant l’année scolaire (hors vacances)


ATELIER MONDE DE LA RELATION

Développer son potentiel relationnel

Coaching relationnel

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VOTRE JEUNE EST

  • Toujours seul(e)
  • Ne veut pas participer à des activités sportives ou culturelles
  • Parfois moqué(e)
  • Sans répondant, ou au contraire agressif(ve) avec les autres
  • Irrespectueux (se)

VOUS ÊTES

  • Démuni devant ses caprices, ses demandes, ses colères
  • En conflit avec votre conjoint à cause des enfants
  • Trop gentil avec tout le monde: vos proches, votre famille, vos amis, vos collègues…

OBJECTIFS

  • Reprendre confiance en soi dans un groupe
  • Appréhender les mécanismes inconscients de la communication
  • Apprendre à attirer la confiance et la sympathie
  • Apprendre à passer au-delà des blocages
  • Apprendre à affronter des personnes difficiles
  • Apprendre à savoir être convainquant
  • Apprendre à communiquer sainement
  • Une aide précieuse pour élever vos enfants
  • Une aide précieuse pour vivre avec plus d’harmonie

MOYENS

Atelier de groupe en nombre limité – 1h/semaine pendant l’année scolaire (hors vacances)

 


ATELIER GESTION DE CONFLITS

coaching communication

A LA MAISON

  • C’est souvent des cris et des pleurs entres les enfants
  • Les garçons ont parfois recourt à la violence physique
  • Il m’arrive de m’emporter et de dire des paroles blessantes

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DEMARCHE

Cette approche n’enseigne pas ce qu’il faut faire ou ne pas faire …Elle enseigne comment décider de ce qu’il faut faire ou ne pas faire en connaissance de cause. « Comment » penser au lieu de « Quoi » penser

C’est une façon de penser qui va permettre à l’enfant, et/ou à l’adulte, de prendre de bonnes décisions par rapport à lui-même et/ou par rapport à son environnement

Ainsi, les enfants grandissent en étant des êtres humains capables de penser, de ressentir, de décider. Ils seront capables d’agir sans peur. Ils sont animés par le vrai désir de ne pas empiéter sur le territoire de l’autre tout en sachant faire respecter le sien. C’est un grand pas vers l’autonomie.

Cette méthode permet à chacun de développer des compétences sociales et émotionnelles.
Elle apprend par exemple, à surmonter la frustration, la déception.
Il(elle) vivra la satisfaction d’être inclus(e) dans la procédure de décision.

POURQUOI ?

  • Garder ce climat confortable et affectueux des premières années des enfants maintenant qu’ils sont adolescents ou même plus grands.
  • Trouver une des clés pour le bon développement de l’enfant et de toutes ses relations familiales, amicales…

MOYENS

Une séance d’ 1h30

  • soit en groupe, pour appréhender la méthode
  • soit en famille pour résoudre un conflit

NOS OBJECTIFS

  • Vous rendre autonome et confiant en vous et en vos enfants
  • Substituer les bonheurs aux peurs
  • Des enfants épanouis
  • Des parents heureux

NOTRE DÉMARCHE

  • L’écoute active
  • La recherche de l’essentiel
  • L’efficacité

Les techniques enseignées sont directement utilisables. Une logique de travail par petites étapes, avec des résultats tangibles à chacune d’elles, est mise en place.

NOS MOYENS

  • Tout d’abord un diagnostic initial sous la forme d’un entretien

En fonction de ce diagnostic, nous vous suggérerons, pour les parents et /ou pour les enfants:

  • Des ateliers en groupe
  • Des séances individuelles de coaching